Zawodnicy klubu Spartan trenowali w Zakopanem

Dwudziestu pięciu zawodników z Klubu Sportowego SPARTAN TEAM Knurów w dniach od 2 do 9 lutego trenowało w Zakopanem pod okiem trenera Sławka Tokarza oraz Krzysztofa Marczuka. Uczestnicy byli zakwaterowani w Centralnym Ośrodku Przygotowań Olimpijskich „COS ZAKOPANE". Zgrupowanie miało charakter przygotowań do zbliżającego się wielkimi krokami sezonu sportowego.

Głównym jego celem wyjazdu była poprawa zdolności motorycznych; wytrzymałościowo - siłowych. Zawodnicy poprawiali swoją wydolność tlenową poprzez marszobiegi  i treningi na profesjonalnej sali wyposażonej w maty, worki bokserskie oraz siłowni.

Wszyscy mogli zapoznać się z szeroką gamą technik używanych w Muay Thai oraz MMA/Grapling i poznać wiele różnych metod treningowych, sposoby relaksacji w sporcie jak również  techniki masażu klasycznego i sportowego.

- W tym roku mieliśmy ogromną przyjemnośc z przeprowadzonego treningu przez wybitnego szkoleniowca Kadry Narodowej K-1 Rules pana Tomasza Skrzypka. Podczas treningu trener demonstrował w sposób mistrzowski techniki ,które najbardziej przydają się w walce. Na koniec pan Skrzypek opowiedział o teorii sportu. Wykład na pewno długo pozostanie w sercach naszych zawodników. Trenerzy Spartana są bardzo wdzięczni, iż nasz klub mógł skorzystać z tak niesamowitego doświadczenia – informuje klub.

Oczywiście obozy organizowane przez nasza klub to nie tylko treningi ale również relaks, dobra zabawa i dużo śmiechu. Oprócz ciężkich treningów wszyscy uczestnicy obozu byli poddawani odnowie biologicznej składającej się z basenów oraz sauny.

- Cieszymy się bardzo, iż obozy organizowane przez nasz Klub cieszą się tak dużo popularnością. W tym roku chętnych było zdecydowanie więcej, niestety ze względów organizacyjnych mieliśmy ograniczoną liczbę miejsc.

Trenerzy oraz zarząd dziękują sponsorom, bez których zorganizowanie obozu byłoby niemożliwe.